വീട് » ബ്ലോഗ് » 5 വർക്ക്ഔട്ട് വെയർ ആശയങ്ങൾ

5 വർക്ക്ഔട്ട് വെയർ ആശയങ്ങൾ

നിങ്ങൾ എത്രത്തോളം പ്രവർത്തിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കുന്നു എന്നതുമായി ബന്ധപ്പെട്ട്, ഓരോ വ്യക്തിയുമുണ്ട് ജിമ്മിൽ പോകാൻ തോന്നുകയാണെങ്കിൽ അവനു അല്ലെങ്കിൽ അവൾക്ക് ദിവസങ്ങൾ ഉണ്ട്. അത്തരം ദിവസങ്ങളിൽ, ഉറങ്ങാൻ കിടക്കുന്നതും അലാറിലുള്ള സ്നൂസ് ബട്ടണിൽ അമർത്തുന്നത് എളുപ്പമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, സൂക്ഷിക്കാൻ നിങ്ങൾ പ്രചോദിതരാകാം പുറത്തു കളയുന്നു ശരിയായ വർക്ക്ഔട്ട് ഗിയർ വാങ്ങുക.

ബ്രൈറ്റ് സ്നീക്കർമാർ

ജിമ്മിൽ നിന്നുള്ള സ്നേക്കർമാർ

ഒരു ജോടി പുതിയ ഷൂവിനെ ആരെങ്കിലും വെറുക്കുന്നു? നിങ്ങൾക്ക് കുറച്ച് പ്രചോദനം വേണമെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ വർക്ക്ഔട്ട് ഗിയറിലേക്ക് ഷേക്കറുകൾ ഒരു മികച്ച ജോഡി ചേർക്കേണ്ടതുണ്ട്. സാധ്യമെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ജോണിന്റെ മിക്ക വസ്ത്രങ്ങളും യോജിക്കുന്ന ജോടിയാകണമെന്ന് നിങ്ങൾ തീരുമാനിക്കണം. നിങ്ങൾ ഇതു ചെയ്യുമ്പോൾ, നിങ്ങളെക്കുറിച്ച് നല്ലവരായ തോന്നൽ ആരംഭിക്കും ജിം അടിക്കാൻ തയാറാണ് രാവിലെ ആദ്യത്തെ കാര്യം.

നിങ്ങൾ ശോഭയുള്ള ഷൂകൾ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ജിമ്മിനകത്ത് പുറത്തെടുക്കാൻ തുടങ്ങും. ശരിയായ ജോഡി എടുക്കുന്നതിൽ നിങ്ങൾക്ക് കുറച്ച് സഹായം ആവശ്യമുണ്ടോ? നിങ്ങളുടെ പ്രാദേശിക കായിക വസ്തുക്കളുടെ സ്റ്റോർ അടച്ച് അതിന്റെ അറ്റൻഡർമാരുടെ സഹായം തേടണം. നിങ്ങളുടെ കാൽ പ്ലെയ്സ്മെന്റ്, വ്യതിരിക്ത സ്ട്രിഡ് എന്നിവയുമായി യോജിക്കുന്ന ശരിയായ ജോഡി കണ്ടെത്തുന്നതിന് സ്റ്റാഫ് അംഗങ്ങളിൽ ഒരാൾ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും.

നിങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്ന നിറം കണ്ടെത്താൻ കഴിഞ്ഞില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ഓൺലൈനിൽ പരിശോധിക്കണം. തെറ്റായ വലിപ്പം വാങ്ങുന്നത് ഒഴിവാക്കാൻ നിങ്ങൾ ഓൺലൈനിൽ ഷൂസുകൾ വാങ്ങുമ്പോൾ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതുണ്ട്. നിങ്ങൾ എല്ലാം ചാർജ് ചെയ്തില്ല കാരണം നിങ്ങൾ വലിപ്പം ചാർട്ടുകൾ നോക്കി ഉറപ്പാക്കുക.

മൃദു Sweats

ജിം പുറത്ത് പുറത്തെടുക്കാൻ കഴിയുന്ന വർക്കൌട്ട് വസ്ത്രങ്ങളിൽ നിങ്ങൾ നിക്ഷേപിക്കണം. മൃദു തമാശകൾ ധരിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ മൃദു പുതപ്പുകളിൽ ഇടുന്നതുപോലെ നിങ്ങൾക്ക് അനുഭവപ്പെടും. ജിമ്മിൽ മാറ്റം വരുത്തുമ്പോൾ നിങ്ങൾ സമയം പാഴാക്കുകയാണെങ്കിൽ, ജോലിസ്ഥലത്തെ വസ്ത്രധാരണ രീതികൾ കുറവ് കർശനമായി മാറിയതിനാൽ നിങ്ങളുടെ ജോലി ചെയ്യാനായി നിങ്ങളുടെ വേദനകൾ ധരിക്കണമെന്ന് നിങ്ങൾ കരുതണം.

നിങ്ങൾ ജോലി ചെയ്യുന്ന വേട്ടയാടുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ജിം കാക്കുന്നതിനു മുമ്പ് പത്തു മിനിറ്റ് മാറ്റേണ്ടിവരില്ല. കൂടാതെ, നിങ്ങളുടെ ജിംടിക്കു പുറത്തുള്ള നിങ്ങളുടെ വർക്ക്ഔട്ട് വസ്ത്രങ്ങൾ ധാരാളമായി ദിവസം മുഴുവൻ നീക്കാൻ അനുവദിക്കും. നിങ്ങൾ സുഖപ്രദമായ വസ്ത്രങ്ങൾ ധരിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, കാൽനടയാത്രയ്ക്ക് പകരം കാൽനടയായി ഓടിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ പ്രചോദനമാകും.

അച്ചടിച്ച കാൽവിരലുകൾ

വർക്ക്ഔട്ട് വെയ്ർ ലെഗ്ലിംഗുകൾ

അവരുടെ പ്രാപ്യതയ്ക്ക് നന്ദി, ലൈംഗിങുകൾ വർക്ക്ഔട്ട് വസ്ത്രങ്ങളിൽ നിന്ന് ഫാഷൻ സ്റ്റാപ്പിലേയ്ക്ക് ബിരുദം നേടിയിരിക്കുന്നു. ഷോപ്പിംഗ് ചെയ്യുമ്പോൾ, വളരെ ക്ഷമിക്കുന്നതും, ഉച്ചഭക്ഷണം, വീതികുറഞ്ഞ ഷർട്ടുകൾ, മൃദു തുണിത്തരങ്ങൾ എന്നിവയിലുടനീളം നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തും. കാലാവസ്ഥ നിബിഡവും ഉറക്കവുമാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ പ്രേമം വളർത്താനായി ഒരു ഗ്ലാസ് ജ്വലനം നടത്താം.

നിങ്ങൾ ഒരു ജോടി ലൈംഗിംഗ് ഓൺലൈൻ ഷോപ്പിംഗ് എങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ കൃത്യമായ അളവുകൾ അറിയേണ്ടതുണ്ട്. ഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങൾ ബെസ്പെക്ക് ആയുള്ള ഇടപാടുകൾ വാങ്ങുകയാണെങ്കിൽ MoveU ഉപയോഗിച്ച് ഇച്ഛാനുസൃത ലെഗ്ഗ്കൾകൃത്യമായ അളവുകൾ നൽകണം.

ചീക്കി ടോപ്സ്

ജിമ്മിൽ ഒരു ഭ്രാന്തൻ ടോപ്പ് ധരിച്ചുകൊണ്ട് നിങ്ങൾക്ക് നിങ്ങളുടെ കളിയുടെ ഭാഗങ്ങൾ പ്രദർശിപ്പിക്കാൻ കഴിയും. അങ്ങനെ ചെയ്യുന്നത് സംഭാഷണങ്ങൾ ആരംഭിക്കാൻ ചില ജിഗ്ഗ്ലകൾ ഉണ്ടാക്കുകയും സഹപ്രവർത്തകരെ പ്രേരിപ്പിക്കുകയും ചെയ്തേക്കാം. നിങ്ങൾ സംസാരിക്കുന്ന ഒരു മുദ്രാവാക്യം തിരഞ്ഞെടുക്കുകയും നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങൾ പ്രകടിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നുവെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക. നിങ്ങൾക്ക് റാക്ക് ഓഫ് അത്തരം ബലി വാങ്ങാൻ കഴിയും അല്ലെങ്കിൽ പ്രത്യേകിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് വേണ്ടി ഉണ്ടാക്കി.

നിങ്ങളുടെ സ്റ്റഫുകൾ സ്ട്രക്റ്റുചെയ്ത് നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിത്വത്തിന് അനുയോജ്യമായ ഒരു സ്ലൈഗൻ നിങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കേണ്ടതുണ്ട്. ഓരോ തവണയും ചിരി പൊളിച്ചു കഴിഞ്ഞാൽ കണ്ണാടിയിൽ നിങ്ങളുടെ മുകളിൽ ഒരു കണ്ണാടി ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ആത്മാക്കൾ ഉയർത്താൻ കഴിയും.

കംപ്രഷൻ സോക്സ്

കാൽമുട്ടിനു മുകളിലേക്ക് വരുന്ന കംപ്രഷൻ സോക്കുകൾ നിങ്ങളുടെ കാലിൽ രക്തചംക്രമണം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും നിങ്ങൾ മനോഹരമാക്കുകയും ചെയ്യും. മാത്രമല്ല, അവർ വെരിക്കോ വേരുകൾ തടയുന്നു വലിയ ആകുന്നു ജിമ്മിൽ നിങ്ങളുടെ പ്രകടനം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ കഴിയും. കംപ്രഷൻ സോക്കുകൾ നിങ്ങളുടെ പേശികളിലെ ടിഷ്യൂകളിലെ ദ്രാവകങ്ങളുടെ ശേഖരണവും തടയും. ഇത് വ്യായാമത്തിനു ശേഷം മസിലുകൾ വളർത്തുന്ന രീതിയിലാണ്.

ജിമ്മിലേക്ക് ഷോർട്സുകളോ ലെംഗിംഗോ ധരിക്കുമോ എന്ന് നിങ്ങൾ ചിന്തിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ഒരു ജോഡി കംപ്രഷൻ സോക്കുകൾ കവർ ചെയ്യുന്നത് നിങ്ങളുടെ തീരുമാനം എളുപ്പമാക്കും. ജോലിയിൽ ആയിരിക്കുമ്പോൾ എപ്പോഴും നിങ്ങളുടെ കാലിൽ ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ കംപ്രഷൻ സോക്കുകളെ ധരിക്കാൻ നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കണം. ഈ വിധത്തിൽ, നിങ്ങൾക്കവ അവ കാലതാമസം ഉണ്ടാകും, അതായത് നിങ്ങൾ പരമാവധി ആനുകൂല്യങ്ങൾ കൊയ്യും.

താങ്ങാനാവുന്ന, രസകരവും, സുഖകരവുമായ വർക്ക്ഔട്ട് ഗിയർ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു നിങ്ങളുടെ ഫിറ്റ്നസ് ലക്ഷ്യങ്ങളിൽ എത്തുക ക്ഷണനേരം കൊണ്ട്. അതിനേക്കാളുപരി നിങ്ങളെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കാനാകും, അതിനൊപ്പം ആരോഗ്യകരമായ ജീവിത രീതിയിലാണെന്ന് നിങ്ങൾ കരുതുന്നു.

ഒരു മറുപടി വിടുക

സ്വകാര്യതാ നയം / അഫിലിയേറ്റ് വെളിപ്പെടുത്തൽ: റഫറൻസ് ലിങ്കുകളിൽ നിന്ന് നിർമ്മിച്ച വാങ്ങലുകൾക്ക് ഈ വെബ്സൈറ്റ് നഷ്ടപരിഹാരം നേടിയേക്കാം. ആമസോൺ സർവീസസ് എൽ.ജി അസോസിയേറ്റ്സ് പ്രോഗ്രാമിൽ പങ്കെടുക്കുന്നയാളാണ് ഫിറ്റ്നസ് റിബറ്റ്സ്. പരസ്യങ്ങളുടെ ഫീസ് പരസ്യം ചെയ്യാനും പരസ്യം ചെയ്യാനും Amazon.com- നെ ബന്ധിപ്പിക്കുന്നതിന് സഹായിക്കുന്ന ഒരു അഫിലിയേറ്റ് പരസ്യ പ്രോഗ്രാമാണ്. ഞങ്ങളുടെ "സ്വകാര്യതാനയം"കൂടുതൽ വിവരങ്ങൾക്ക് Google, Inc., അഫിലിയേറ്റഡ് കമ്പനികൾ നൽകുന്ന ഏതെങ്കിലും പരസ്യങ്ങൾ കുക്കികൾ ഉപയോഗിച്ച് നിയന്ത്രിക്കപ്പെടാം.ഈ കുക്കികൾ ഈ സൈറ്റിലേക്കുള്ള നിങ്ങളുടെ സന്ദർശനങ്ങളും Google പരസ്യംചെയ്യൽ സേവനങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്ന മറ്റ് സൈറ്റുകളും അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള പരസ്യങ്ങൾ പ്രദർശിപ്പിക്കുന്നതിന് Google- നെ അനുവദിക്കുന്നു.