വീട് » ബീച്ചിൽ » പിഐഒ വർക്ക്ഔട്ട് ഡിവിഡി സ്പെഷ്യൽ ഓഫർ: പർച്ചേസ് ലഭിച്ച നൂറ് സമ്മാനങ്ങൾ നേടുക

പിഐഒ വർക്ക്ഔട്ട് ഡിവിഡി സ്പെഷ്യൽ ഓഫർ: പർച്ചേസ് ലഭിച്ച നൂറ് സമ്മാനങ്ങൾ നേടുക

ദിനംതോറുമുള്ള ആഴ്ചയിലെ ഡയറ്റ്

പിഐഒ വർക്ക്ഔട്ട് ഡിവിഡി സ്പെഷ്യൽ ഓഫർ

ഫിറ്റ്നസ് റിബറ്റ്സ് ബ്രാൻഡ് ന്യൂ പിഐഒ വർക്ക്ഔട്ട് ഡിവിഡി സെറ്റിനായി ബീച്ചെടുത്ത് ഒരു പുതിയ പ്രമോഷൻ അവതരിപ്പിക്കുന്നു!

ചാലേൻ ജോൺസന്റെ പിയൊ വർക്ക്ഔട്ട് വാങ്ങുമ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് സൗജന്യ സമ്മാനങ്ങൾ നേടുക


എന്താണ് പിഐഒ വർക്ക്ഔട്ട്?

ചിയേൻ ജോൺസൺ ഡിസൈൻ ചെയ്ത ഒരു പുതിയ വ്യായാമമാണിത്. പ്രശസ്തനായ ഒരു ഫിറ്റ്നസ് പരിശീലകനാണ് ചാലിൻ ജോൺസൺ, രണ്ട് അമ്മയും ന്യൂയോർക്ക് ടൈംസിന്റെ അമ്മയും. ഹാർഷ് ഫലങ്ങളെ സഹായിക്കുന്ന ഒരു വർക്ക്ഔട്ട് ആവശ്യമാണെങ്കിലും നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൽ ബുദ്ധിമുട്ട് ഉണ്ടാകില്ലെന്ന് ചാലിയൺ പിഐയോ സൃഷ്ടിച്ചു. പൈയോ പൈറേറ്റുകളുടെ പേശി ശിൽപവും യോഗയുടെ വഴക്കവും നോൺസ്റ്റാറ്റ് ദ്രാവക പ്രസ്ഥാനവും കൂട്ടിച്ചേർക്കുന്നു. ഈ വ്യായാമത്തിൽ ഉൾപ്പെടുന്ന ഭാരമില്ല. പിയ്യോ ഒരു സാധാരണ യോഗ അല്ലെങ്കിൽ പൈലറ്റ് ക്ലാസ് പോലെ അല്ല. നിങ്ങൾ ദീർഘനേരം അടിച്ചേൽപിക്കുകയല്ല, ശക്തമായ കാഴ്ച്ചയാണ്. കാര്യമായ കലോറികൾ കത്തിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കുന്ന ഡൈനാമിക് ദ്രാവക ചലനങ്ങളോടെ പൈയോ വേഗത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു.

നിങ്ങൾ പിയോയ്ക്കൊപ്പം എന്താണ് ലഭിക്കുന്നത്?

XYX ഡി.വി.ഡി.യിൽ XYX വ്യായാമങ്ങളോടെയാണ് പിയോ അവതരിപ്പിക്കുന്നത്. ഇവ ഉൾപ്പെടുന്ന ഡിവിഡികളാണ് അലൈൻ: ഫണ്ടമെന്റൽസ്, ഡിഫൈൻ: ലോവർ ബോഡി, ഡിഫൈൻ: അപ്പർ ബോഡി, വിയർറ്റ്, കോർ, സ്ട്രെൻഡ് ഇൻടവേൾസ്, ഡർഞ്ച്, & സ്കോൾട്ട്.

  1. വിന്യസിക്കുക: അടിസ്ഥാനങ്ങൾ - ഈ വർക്ക്ഔട്ട് നിങ്ങളുടെ ഫോം ഏറ്റവും മികച്ചതാക്കാനും മികച്ച ഫലങ്ങൾ നേടുന്നതിനും പ്രോഗ്രാമിലെ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ടതും ഫലപ്രദവുമായ നീക്കങ്ങൾ തകർക്കുന്നു
  2. നിർവ്വചനം: ലോവർ ബോഡി - നിങ്ങളുടെ ഗ്ലാസും ഹംഗ്രിംഗും മുതൽ നിങ്ങളുടെ കാളക്കുട്ടികളെ വരെ നീണ്ട ശരീരഘടന നീണ്ടുനിൽക്കാനും ശക്തിപ്പെടുത്തുവാനും നിന്റെ മൃദുലവും നീചവുമായ കാലുകൾ നേടുക.
  3. ഡിഫൈൻ: അപ്പർ ബോഡി - നിങ്ങളുടെ ആയുധങ്ങൾ രൂപപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കുക, നിങ്ങളുടെ ട്രൈപ്പ്പ്സ് ഉണ്ടാക്കുക, സെക്സി തോളിൽ നിർവചിക്കുന്നതിന് സഹായിക്കാൻ നിങ്ങളുടെ അപ്പർ ബോഡിയിൽ ഉലയ്ക്കുക ആരംഭിക്കുന്നതിന് ഈ അവിശ്വസനീയമായ ഫലപ്രദമായ വ്യായാമങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുക.
  4. വിയർപ്പ് - നിങ്ങളുടെ മുഴുവൻ ശരീരത്തെയും ശിരസ്സാക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ഫലപ്രദമായ ഡൈനാമിക് കണ്ടീഷൻ, വേഗതയേറിയ കാർഡിയോ യോഗ-പ്രവാഹങ്ങൾ, ശരീരഭാരത്തൽ പ്രതിരോധശേഷി പരിശീലനം എന്നിവ ഉൾക്കൊള്ളിക്കുന്ന പരമ്പരാഗത പിഐയോ വ്യായാമക്കുറവ്.
  5. കോർ - ഈ അധിഷ്ഠിത വ്യായാമത്തിന് ശക്തമായ കോർ, ഫ്ലാറ്റ്, ശിൽപ്പിച്ച അബ്സ് ആൻഡ് ഒബ്ജിക്കും, അതുപോലെ തന്നെ ശക്തവും സുന്ദരവുമായ ഒരു പടുകൂറ്റൻ കോക്ക് നിർമ്മിക്കാൻ എല്ലാ കോണിൽ നിന്നും നിങ്ങളുടെ ഊർജ്ജമുപയോഗിച്ച് പ്രവർത്തിക്കുന്നു.
  6. ശക്തികളുടെ ഇടവേളകൾ - ഈ ഭംഗിയോടെയുള്ള ശരീരം കൊത്തുപണികൾ, കലോറി ഊർജം, വ്യായാമം, ഊർജ്ജം, വ്യായാമം ചെയ്യൽ എന്നിവയല്ല വേണ്ടത്.
  7. നനച്ചു - നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിലെ എല്ലാ പേശികളും പ്രവർത്തിക്കുമ്പോൾ ഈ എൻഡ്യൂറേഷൻ വ്യായാമം കൊഴുപ്പ് കത്തിച്ചെടുക്കുന്നു. ഇത് വെറും തളർന്നുപോകുക മാത്രമല്ല, കൊഴുപ്പ് കെടുത്തിക്കളഞ്ഞാൽ അത് നിങ്ങളുടെ ഉപാപചയ പ്രവർത്തനം തുടങ്ങും.
  8. ശീർഷകം - ഈ വ്യായാമം വിവിധ സമയങ്ങളിൽ നിങ്ങളുടെ പേശികളെ പിരിമുറുക്കത്തിന് വിധേയമാക്കുന്നതിന് വ്യത്യസ്ത ടെമ്പുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഇത് നിങ്ങളുടെ കണക്കിനെ പൂർണ്ണമായും പരിവർത്തനം ചെയ്യുന്ന, പേശീവളർച്ചയും, ഉപാപചയ മാറ്റങ്ങളും ഉണ്ടാക്കുന്നു.

പിഐഒയോടൊപ്പം നിങ്ങൾ ആരംഭിക്കുന്ന എല്ലാ കാര്യങ്ങളും ഒരു പിഐഒ 60- ദിന വ്യായാമത്തിൻറെ കലണ്ടർ നൽകുന്ന ഒരു പെട്ടെന്നുള്ള ഗൈഡ് ആണ്.

സൗജന്യ സമ്മാനങ്ങൾ എന്തെല്ലാമാണ്?

നിങ്ങൾ ഇന്നു പിയ്യോ വ്യായാമത്തിന് ഓർഡർ ചെയ്താൽ, സൗജന്യ ബോണസ് സമ്മാനങ്ങളിലേക്ക് നിങ്ങൾക്ക് പ്രവേശനം ലഭിക്കും. ബൺസ് എന്ന അധിക വർക്ക്ഔട്ട് ഡിഡിഡി നിങ്ങൾക്ക് ലഭിക്കും. Buns വ്യായാമം നിങ്ങളുടെ ഗ്ലൂട്ടുകളിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന്റെ മുഴുവൻ പുറകോട്ടുമുള്ള ശക്തി ഉയർത്തി, പുനർനാമകരണം ചെയ്യാനും ബിൽറ്റ് ചെയ്യാനും ഇത് രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് Get Lean Eating Plan, ടേപ്പ് അളവ് എന്നിവ ലഭിക്കും, ഒപ്പം ചാലീൻ ജോൺസണുമായി തത്സമയ വീഡിയോ ചാറ്റുകൾക്കുള്ള നുറുങ്ങുകളും എക്സ്ക്ലൂസീവ് ക്ഷണം ഉൾപ്പെടുന്ന 24 / 7 ഓൺലൈൻ പിന്തുണയും ലഭിക്കും.

പിഐഒ വർക്ക്ഔട്ട് 4 സൗജന്യ സമ്മാനങ്ങൾ

പിയ്യോ വർക്ക്ഔട്ട് നിങ്ങൾക്ക് ശരിയുമാണെങ്കിൽ ഉറപ്പില്ലേ?

PiYo നിങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമാണോ എന്ന് ഉറപ്പില്ലെങ്കിൽ, പിയോയ്ക്ക് ഒരു ദിനച്ചെലവ് ലഭിക്കുന്നു-ബാക്കി ഗ്യാരൻറിയും! (കുറവ് & കൾ). നിങ്ങൾ എന്തിനാണു കാത്തുനിൽക്കുന്നത്? ഓർഡർ പിയൊ ഇന്ന്! ആരംഭിക്കുന്നതിന് ചുവടെയുള്ള ഇമേജിൽ ക്ലിക്കുചെയ്യുക


* പിയൊ വർക്ക്ഔട്ട് 4 സൗജന്യ സമ്മാനങ്ങളുടെ ഓഫർ 8 / 7 / 14: 2 മെയ് മുതൽ EST വരെ സാധുവാണ്. ഉൽപ്പന്ന വിലയും ലഭ്യതയും സൂചിപ്പിച്ചിരിക്കുന്ന തീയതി / സമയം വരെയുള്ള കൃത്യമായതും മാറ്റത്തിന് വിധേയവുമാണ്. വാങ്ങൽ സമയത്ത് ബീച്ചെടുക്കുന്ന സമയത്ത് ലഭ്യമായ എല്ലാ വിലയും ലഭ്യതയും വിവരങ്ങളും ഈ വ്യായാമ ഡിവിഡിയുടെ വാങ്ങലിന് ബാധകമാകും.

ഒരു മറുപടി വിടുക

സ്വകാര്യതാ നയം / അഫിലിയേറ്റ് വെളിപ്പെടുത്തൽ: റഫറൻസ് ലിങ്കുകളിൽ നിന്ന് നിർമ്മിച്ച വാങ്ങലുകൾക്ക് ഈ വെബ്സൈറ്റ് നഷ്ടപരിഹാരം നേടിയേക്കാം. ആമസോൺ സർവീസസ് എൽ.ജി അസോസിയേറ്റ്സ് പ്രോഗ്രാമിൽ പങ്കെടുക്കുന്നയാളാണ് ഫിറ്റ്നസ് റിബറ്റ്സ്. പരസ്യങ്ങളുടെ ഫീസ് പരസ്യം ചെയ്യാനും പരസ്യം ചെയ്യാനും Amazon.com- നെ ബന്ധിപ്പിക്കുന്നതിന് സഹായിക്കുന്ന ഒരു അഫിലിയേറ്റ് പരസ്യ പ്രോഗ്രാമാണ്. ഞങ്ങളുടെ "സ്വകാര്യതാനയം"കൂടുതൽ വിവരങ്ങൾക്ക് Google, Inc., അഫിലിയേറ്റഡ് കമ്പനികൾ നൽകുന്ന ഏതെങ്കിലും പരസ്യങ്ങൾ കുക്കികൾ ഉപയോഗിച്ച് നിയന്ത്രിക്കപ്പെടാം.ഈ കുക്കികൾ ഈ സൈറ്റിലേക്കുള്ള നിങ്ങളുടെ സന്ദർശനങ്ങളും Google പരസ്യംചെയ്യൽ സേവനങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്ന മറ്റ് സൈറ്റുകളും അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള പരസ്യങ്ങൾ പ്രദർശിപ്പിക്കുന്നതിന് Google- നെ അനുവദിക്കുന്നു.